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超美味红薯火锅川粉,好吃到爆

来源:www.hntyswkj.com 发布时间:2019年07月25日

说到红薯粉,那就不得不提一提红薯了。

红薯又称甘薯、番薯、山芋等,为旋花科一年生植物。

明朝万历年间,红薯引入中国,由于产量颇丰,遂全国推广种植。

关于红薯的功效和作用,你知道多少呢?

作用与功效

01:抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

02:通便减肥

有效阻止糖类变为脂肪,利于减肥、健美。红薯含大量膳食纤维,利于通便排毒。

03:抗衰老

有效抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体衰老进程。

04:红薯叶

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒等保健功能。

红薯的吃法:

01:蒸红薯

02:煮红薯

03:烤红薯

04:红薯粉

红薯粉利于保存,干净卫生,食用方便,口感Q弹,是最常见的食用方式之一。

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